Muuki Bouteille Mini

Odborníci na zdraví doporučují pít alespoň 2 litry vody denně, abyste splnili svůj optimální denní příjem tekutin.

Vize pro sledování hydratace láhve Muuki Mini byla velmi jednoduchá.

Obsahuje 500 ml, takže stačí pít minimálně 4 plné láhve během dne.

Postupujte podle těchto kroků, abyste udrželi správnou úroveň hydratace:

1. Ráno naplňte svou láhev čerstvou vodou a začněte pít.

2. Snažte se provést první doplnění před polednem. Vychutnejte si další osvěžení.

3. Snažte se provést druhé doplnění kolem 15:00 a poté další kolem 18:00. Zůstaňte hydratovaní až do večera.

4.* Pro těhotné a kojící ženy, jejichž potřeby vody jsou vyšší, doporučujeme naplnit pátou láhev na noc.