Swing Plate Trénink švihu

Procvičujte kdekoliv - Swing Plate se vejde do vaší golfové tašky a může být použit na jakémkoli povrchu. Také se dá použít jako pomocník, který je široce považován za možná nejvíce užitečnou pomůcku ze všech, vaše vlastní zarovnávací tyče.

Procvičujte s přesností - Kvalitní konstrukce zajišťuje konzistentní a přesný trénink. Není potřeba žádné nářadí a je velmi jednoduché jej ručně přizpůsobit pro praváky i leváky.

SWING PLATE CVIČENÍ:

Plán švihu:

Pokud máte 'plochý' backswing: pro práci na funkčním plánu švihu jednoduše umístěte golfový míček na délku hlavy hole od konce zarovnávací tyče ležící na zemi a nastavte svoji druhou zarovnávací tyč, aby byla v souladu s pozicí adresy vašeho shaftu s holí, kterou používáte.

Přenos váhy:

Umístěte Swing Plate za sebe a nakloňte ho tak, aby vaše zarovnávací tyč byla asi 7 cm od strany vaší cílové nohy. Vaším cílem během downswingu je jej lehce dotknout.

Pohyb ramen při backswingu:

Umístěte svoji Swing Plate za sebe a nakloňte svou zarovnávací tyč vedle vaší nohy nebo zadní bok. Vaším cílem by mělo být provést backswing, aniž byste se dotkli tyče.

Nežádoucí pohyb hlavy:

Budete muset spojit 2 zarovnávací tyče dohromady nebo použít hole, ale pokud umístíte jednu tyč proti své hlavě, můžete sledovat jakýkoliv nežádoucí pohyb hlavy.

Rotace těla:

Pokud máte sklon zvedat ruce místo otáčení těla při backswingu, můžete umístit svůj golfový míček asi 1 šířku hlavy hole dovnitř od zarovnávací tyče ležící na zemi. Vaším cílem je otáčet tělem a pažemi společně tak, aby hůl prošla pod nakloněnou tyčí, která má stejný sklon jako hlava hole, kterou používáte.