Karaté / Taekwondo

Karaté a Taekwondo

Historie karaté a taekwondo sahá až do staletí zpátky, na ostrovech Rjúkjú (dnes známých jako Okinawa) v Japonsku. Karaté je japonské bojové umění, které se vyvinulo z různých forem beze zbraní používaných v této oblasti. Taekwondo je korejské bojové umění, které se rovněž vyvinulo z jiných forem beze zbraní. Obě sporty se vyvíjely nezávisle na sobě, ale mají určité podobnosti v základních technikách a principech.

Výbava je důležitá pro pokrok v těchto sportech, protože chrání cvičící před zraněními a umožňuje bezpečný trénink. Rukavice a ochrany na ruce, nohy a lokty jsou nezbytné k ochraně kloubů před nárazy. Opasky na druhou stranu symbolizují stupně pokroku v těchto sportech. Pomůcky jako úderové pytle a terče mohou pomoci cvičícím zlepšit jejich přesnost a sílu. Je důležité vybírat kvalitní výbavu, aby poskytovala dobrou ochranu a byla trvanlivá.